Az Aaron T Beck nevéhez fűződő terápiás rendszer 1960-as évekre vezethető vissza. Filozófiai gyökerei azonban már az ókori filozófiában meglelhetőek : „Az embert nem maguk a dolgok, hanem az a mód zavarja meg, ahogyan a dolgokat látja” – Epiktétosz A kognitív viselkedésterápiás megközelítés lényege az, hogy szubjektív gondolati folyamatokat illeszt az objektív történések és következmények... Bővebben →